Taller formación  : “Conecta con tu Bienestar”  GRATUITO hasta llenar aforo
Día: 27 Noviembre de 18.30 a 20.30
Lugar: Cink Emprende , C/Cristobal Bordiu 55 , 28003 Madrid

Impartido por:
Maite Bermejo, Health Coach experta en ejercicio y nutrición, Socia Directora de
“Metabolica Life Style Coaching” www.metabolica.es

Descripción
Un recorrido por los aspectos clave necesarios para un estilo de vida saludable.

¿Cuál es tu estado físico/mental más habitual?: estresado, vital,  achaques continuos, energía inagotable, cansado, fuerte, otros…? ¿Planificas tu bienestar? ¿qué cosas haces a diario que mejoren tu calidad de vida? ¿qué otras estás dejando de hacer? ¿Cómo te gustaría sentirte? ¿que necesitas para empezar a cuidarte?
 Observando tus propias respuestas puedes tomar conciencia de cómo estás manejando tu bienestar…
 Si te interesa conocer las claves para incorporar hábitos saludables a  tu estilo de vida y tomar las riendas de tu propia salud, no te pierdas este taller donde podrás descubrir información, experimentar nuevas  herramientas y pasar a la acción rumbo a tu estado de bienestar ideal.

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